BİLDİKLERİMİZ!
|
Süt ve sütten
yapılan gıdalar
Protein
Yağ
K.hidrat
Su
Tuz mg.
Kalori
Anne sütü
1.3
3.8
6.8
-
-
70
inek sütü
3.4
3.6
4.8
87.5
160
67
Keçi sütü
3.6
3.9
4.7
87.1
22
70
Manda sütü
5.6
7
4.6
-
-
103
Yağsız süt
3.6
0.8
4.6
90.2
-
41
Koyun sütü
5.4
6.1
4.7
-
-
98
Kaymak (sulu)
3.5
10
4
81.9
-
124
Kaymak (koyu)
2.7
30
3
64
130
302
Ayran
3.7
8.7
3.7
90.9
160
37
Yoğurt (inek sütünden)
3.7
4.4
2.2
-
-
78
Tereyağı (tuzsuz)
0.7
83.7
0.8
14.8
690
785
Tereyağı (tuzlu)
0.6
83.8
0.5
13.2
1500
784
Lor
17.2
1.2
4
76.5
-
98
Süt tozu
25.2
26
37
5.3
-
504










